Consejos de nuestro equipo

Mejorando la autoestima

El tratamiento puede ocasionar cambios físicos que afecten a tu imagen corporal y autoestima. Aquí tendrás algunas pautas para ayudarte a mejorar tu autoestima. Debido a algunos tratamientos, como pueden ser la cirugía, la quimioterapia u otros, pueden darse diferentes cambios físicos, como la caída del pelo, cambios de imagen...leer más

Ser madre a pesar del cáncer de mama ¿implica más riesgos?

El diagnóstico de cáncer de mama no tiene por qué impedirte ser madre en un futuro3. En todo caso, el embarazo es una decisión que debes evaluar junto a tu equipo médico, que se encargará de evaluar tu caso y los riesgos asociados1.  Durante la terapia oncológica, se desaconseja el...leer más

Tips para comer sano

Para hacer bien la compra es importante tener una buena planificación previa y saber escoger alimentos sanos que nos ayuden a mantener un estado nutricional óptimo de nuestro organismo. Con esta infografía te ayudamos a incorporar alimentos saludables a tu lista de la compra. DESCARGAR INFOGRAFÍA

La importancia del ejercicio físico en la salud

Female runner tying her shoes preparing for a run a jog outside Hoy, mientras preparaba el desayuno para cuatro, me preguntaba cómo encajaría mi rutina de ejercicio. No tengo mucho margen, 7 horas de consulta, una clase que dar en la universidad y dos niños pequeños con los que me...leer más

Adecuar mi alimentación a los efectos adversos de los tratamientos

El objetivo de este artículo es conocer cuáles son los consejos nutricionales adecuados para adaptar la alimentación a los efectos adversos de los tratamientos. La aparición de efectos adversos no solo depende del tipo, intensidad y duración de tratamiento; sino también del estado nutricional previo 1. No todos los pacientes...leer más

La sexualidad y el cáncer de mama, ¿cómo sobrellevar los cambios?

Dentro de toda la vorágine de cambios que experimentamos con el cáncer de mama, hay un aspecto que también puede verse afectado: nuestra vida sexual. Existen alteraciones que pueden afectar tu sexualidad, bien sea como consecuencia de los tratamientos o por determinados sentimientos que aparecen durante el proceso. Alteraciones en...leer más

Sexualidad y cáncer de mama

Transitar un cáncer de mama es una experiencia que genera un gran impacto emocional en el transcurso de vida de la mujer, empezando por el shock del diagnóstico y todo el tratamiento en sí. La mujer que vive este proceso transitará por un proceso de duelo provocado por la enfermedad...leer más