Consejos de nuestro equipo

Miedo a la recidiva

El miedo o preocupación a que el cáncer reaparezca en un mismo órgano o en otra parte del cuerpo o progrese, es lo que se llama miedo a la recidiva. Según estudios de distintos continentes, se recoge que entre el 40 – 70% de las personas que han sobrevivido a...leer más

El cáncer de mama y la fertilidad

El diagnóstico de cáncer de mama genera un gran impacto emocional en la mujer. Junto con el proceso de duelo que formulan las pacientes, se inicia un día a día marcado por la convivencia con la enfermedad y con los cambios emocionales y físicos que esta implica. Los tratamientos para...leer más

Sentando las bases de una alimentación saludable

¿Creéis que coméis sano? ¿Hacéis una buena compra? ¿Sabéis planificar el menú semanal?, ¿Utilizáis técnicas culinarias adecuadas? Todas estas preguntas vamos a resolverlas en este artículo. Pero antes unas consideraciones generales e importantes respecto a los hábitos de vida en la prevención de la enfermedad, durante y después del tratamiento....leer más

Cómo manejar pensamientos difíciles

Con frecuencia suelen aparecer pensamientos que nos pueden angustiar. Este tipo de pensamientos están muy relacionados con la anticipación negativa, es decir, pensamos en lo que nos puede ocurrir en el futuro (por ejemplo, si el tratamiento no funciona, si el dolor o molestia viene porque la enfermedad está avanzando,...leer más

Las cosas que siempre quise saber y nunca me contaron

9:00h de la mañana. Suena la puerta. Es mi primera paciente, se llama Carmen y hace una semana que le hicieron una mastectomía. Ella se acerca lentamente, va un poco agachada, con su mano derecha sujeta el brazo izquierdo. Yo, sin perder un detalle, me pregunto ¿Está muy dolorida? ¿Tiene...leer más

Recetas saludables durante los tratamientos del cáncer de mama

El objetivo de este artículo es proporcionar ideas para la elaboración de recetas adaptadas a los diversos efectos adversos que pueden aparecer durante los tratamientos. Como ya comentamos en otros artículos, debemos preparar menús en la comida y en la cena que incluyan alimentos de los 4 grupos básicos: farináceos...leer más