Cáncer de mama: ¿Qué tipos hay?

El cáncer de mama es de los tumores más conocidos y uno de los más frecuentes. El informe GLOBOCAN 2020 señala que el cáncer de mama se ha convertido en la principal causa de cáncer en todo el mundo. Se trata de una enfermedad en la que las células de...leer más

Ejercicio físico y cáncer

Si has superado el duro camino de enfrentarte a un diagnóstico de cáncer y a los tratamientos necesarios para tu recuperación, es muy probable que te preguntes: ¿qué puedo hacer para mantenerme sano y no volver a recaer? Como ya os adelantaba en una publicación anterior la alimentación y el...leer más

Recetas saludables durante los tratamientos del cáncer de mama

El objetivo de este artículo es proporcionar ideas para la elaboración de recetas adaptadas a los diversos efectos adversos que pueden aparecer durante los tratamientos. Como ya comentamos en otros artículos, debemos preparar menús en la comida y en la cena que incluyan alimentos de los 4 grupos básicos: farináceos...leer más

Terapia compresiva para el linfedema

El tratamiento del linfedema con medidas de contención o compresión es imprescindible para obtener los mejores resultados en la disminución del volumen del brazo. El tratamiento compresivo lo utilizamos tanto en el tratamiento inicial del linfedema, como en las fases de mantenimiento. En algunas ocasiones puede utilizarse como terapia única1....leer más

Cómo manejar pensamientos difíciles

Con frecuencia suelen aparecer pensamientos que nos pueden angustiar. Este tipo de pensamientos están muy relacionados con la anticipación negativa, es decir, pensamos en lo que nos puede ocurrir en el futuro (por ejemplo, si el tratamiento no funciona, si el dolor o molestia viene porque la enfermedad está avanzando,...leer más